ABC proti stresu a psychickým nesnázím | Šmidingerova knihovna Strakonice

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

public://cover/cover_209897.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Cimický Jan

ISBN:

9788026433378

9788026434214

Rok vydání:

2020

Počet stran:

264

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Literatura faktu, učebnice

Společenské, humanitní vědy

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (PDF)

209897

pap

pdf

Anotace:

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420514.jpg

public://cover/cover_420515.jpg

public://cover/cover_420517.jpg

public://cover/cover_420521.jpg

public://cover/cover_420308.jpg

public://cover/cover_420221.jpg

public://cover/cover_420117.jpg

public://cover/cover_420119.jpg

public://cover/cover_417666.jpg

public://cover/cover_208280.jpg

public://cover/cover_185986.jpg

public://cover/cover_181232.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420459.jpg

public://cover/cover_420460.jpg

public://cover/cover_420441.jpg

public://cover/cover_420442.jpg

public://cover/cover_420439.jpg

public://cover/cover_420437.jpg

public://cover/cover_420422.jpg

public://cover/cover_420234.jpg

public://cover/cover_420237.jpg

public://cover/cover_403778.jpg

public://cover/cover_403764.jpg

public://cover/cover_403808.jpg