Cvičení (skoro) pro každého | Šmidingerova knihovna Strakonice

Cvičení (skoro) pro každého

public://cover/cover_327342.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Jasovský Jan

ISBN:

9990003273420

9788028100698

9788028100711

Rok vydání:

2021

Počet stran:

132

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

327342

pap

epub

pdf

Anotace:

Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_209609.jpg

public://cover/cover_179948.jpg

public://cover/cover_2246.jpg

public://cover/cover_335539.jpg

public://cover/cover_184546.jpg

public://cover/cover_184933.jpg

public://cover/cover_200000.jpg

public://cover/cover_201347.jpg

public://cover/cover_201886.jpg

public://cover/cover_180152.jpg

public://cover/cover_176288.jpg

public://cover/cover_176373.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_206660.jpg

public://cover/cover_354357.jpg

public://cover/cover_206633.jpg

public://cover/cover_206725.jpg

public://cover/cover_206712.jpg

public://cover/cover_206688.jpg

public://cover/cover_206550.jpg

public://cover/cover_206721.jpg

public://cover/cover_206597.jpg

public://cover/cover_206691.jpg

public://cover/cover_206748.jpg

public://cover/cover_206585.jpg