Cvičení (skoro) pro každého | Šmidingerova knihovna Strakonice

Cvičení (skoro) pro každého

public://cover/cover_327342.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Jasovský Jan

ISBN:

9990003273420

9788028100698

9788028100711

Rok vydání:

2021

Počet stran:

132

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

327342

pap

epub

pdf

Anotace:

Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_394933.jpg

public://cover/cover_394934.jpg

public://cover/cover_394935.jpg

public://cover/cover_394936.jpg

public://cover/cover_394852.jpg

public://cover/cover_394860.jpg

public://cover/cover_394861.jpg

public://cover/cover_394862.jpg

public://cover/cover_394878.jpg

public://cover/cover_394937.jpg

public://cover/cover_394938.jpg

public://cover/cover_394939.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420826.jpg

public://cover/cover_418233.jpg

public://cover/cover_417228.jpg

public://cover/cover_417185.jpg

public://cover/cover_417171.jpg

public://cover/cover_357732.jpg

public://cover/cover_403279.jpg

public://cover/cover_402784.jpg

public://cover/cover_402785.jpg

public://cover/cover_206614.jpg

public://cover/cover_416651.jpg

public://cover/cover_416652.jpg