DoJÍT k sobě | Šmidingerova knihovna Strakonice

DoJÍT k sobě

public://cover/cover_370096.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Mandžuková Jarmila

ISBN:

9788076017528

9788076017559

9788076017542

Rok vydání:

2023

Počet stran:

112

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Naučné audioknihy

Osobní rozvoj, životní styl

Osobní růst, motivace

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

370096

pap

epub

pdf

Anotace:

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_427402.jpg

public://cover/cover_427398.jpg

public://cover/cover_427396.jpg

public://cover/cover_427397.jpg

public://cover/cover_345610.jpg

public://cover/cover_349709.jpg

public://cover/cover_427394.jpg

public://cover/cover_427389.jpg

public://cover/cover_427390.jpg

public://cover/cover_427391.jpg

public://cover/cover_427392.jpg

public://cover/cover_427393.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_401870.jpg

public://cover/cover_427020.jpg

public://cover/cover_426744.jpg

public://cover/cover_426729.jpg

public://cover/cover_427178.jpg

public://cover/cover_206568.jpg

public://cover/cover_402593.jpg

public://cover/cover_403579.jpg

public://cover/cover_426717.jpg

public://cover/cover_426721.jpg

public://cover/cover_426722.jpg

public://cover/cover_426715.jpg