DoJÍT k sobě | Šmidingerova knihovna Strakonice

DoJÍT k sobě

public://cover/cover_370096.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Mandžuková Jarmila

ISBN:

9788076017528

9788076017559

9788076017542

Rok vydání:

2023

Počet stran:

112

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

370096

pap

epub

pdf

Anotace:

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420449.jpg

public://cover/cover_420450.jpg

public://cover/cover_420443.jpg

public://cover/cover_420076.jpg

public://cover/cover_417640.jpg

public://cover/cover_417613.jpg

public://cover/cover_417589.jpg

public://cover/cover_417561.jpg

public://cover/cover_395381.jpg

public://cover/cover_395717.jpg

public://cover/cover_395173.jpg

public://cover/cover_395174.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_403763.jpg

public://cover/cover_403807.jpg

public://cover/cover_403778.jpg

public://cover/cover_403764.jpg

public://cover/cover_403808.jpg

public://cover/cover_403781.jpg

public://cover/cover_403809.jpg

public://cover/cover_403766.jpg

public://cover/cover_403819.jpg

public://cover/cover_403813.jpg

public://cover/cover_403806.jpg

public://cover/cover_403556.jpg