DoJÍT k sobě | Šmidingerova knihovna Strakonice

DoJÍT k sobě

public://cover/cover_370096.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Mandžuková Jarmila

ISBN:

9788076017528

9788076017559

9788076017542

Rok vydání:

2023

Počet stran:

112

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Naučné audioknihy

Osobní rozvoj, životní styl

Osobní růst, motivace

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

370096

pap

epub

pdf

Anotace:

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_432000.jpg

public://cover/cover_432001.jpg

public://cover/cover_432002.jpg

public://cover/cover_431999.jpg

public://cover/cover_431993.jpg

public://cover/cover_431953.jpg

public://cover/cover_431941.jpg

public://cover/cover_422910.jpg

public://cover/cover_422537.jpg

public://cover/cover_399909.jpg

public://cover/cover_367896.jpg

public://cover/cover_371508.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_401870.jpg

public://cover/cover_403739.jpg

public://cover/cover_431937.jpg

public://cover/cover_401107.jpg

public://cover/cover_403801.jpg

public://cover/cover_428254.jpg

public://cover/cover_185766.jpg

public://cover/cover_206606.jpg

public://cover/cover_431604.jpg

public://cover/cover_428609.jpg

public://cover/cover_428610.jpg

public://cover/cover_427672.jpg