Jak omezit vtíravé myšlenky

public://cover/cover_423661.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Svoboda Jan
ISBN: 
9788086037042
Rok vydání: 
2023
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Vydavatel: 
Jonathan Livingston
Typ: 

audiokniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

423661
pap
mp3
Anotace: 

Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_430323.jpg
public://cover/cover_430327.jpg
public://cover/cover_430260.jpg
public://cover/cover_430265.jpg
public://cover/cover_430038.jpg
public://cover/cover_430039.jpg
public://cover/cover_430040.jpg
public://cover/cover_430041.jpg
public://cover/cover_428734.jpg
public://cover/cover_428020.jpg
public://cover/cover_427924.jpg
public://cover/cover_427763.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_428701.jpg
public://cover/cover_427882.jpg
public://cover/cover_426375.jpg
public://cover/cover_425734.jpg
public://cover/cover_425735.jpg
public://cover/cover_424912.jpg
public://cover/cover_424747.jpg
public://cover/cover_424530.jpg
public://cover/cover_420235.jpg
public://cover/cover_420236.jpg
public://cover/cover_420237.jpg
public://cover/cover_314267.jpg