Jen žádnou paniku

Jak zvítězit nad úzkostnými poruchami
Anotace: 

Úzkostné poruchy se dají vyléčit!
Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a hledají odpovědi na nejrůznější otázky. Jakou úzkost to prožívám? Je ještě normální, nebo již „chorobná“? Kde se bere? Jak vzniká? Proč zrovna já? A ta nejnaléhavější otázka pochopitelně většinou zní: co mohu udělat, abych se zase vrátil do normálního života?
Profesor Dr. Andreas Ströhle a Dr. Jens Plag, odborníci na úzkostné poruchy s dlouholetými zkušenostmi ve výzkumu i v praxi, překvapí informacemi, z nichž řada dosud zůstávala nepovšimnuta. Ukazují, proč je třeba k úzkostné poruše přistupovat aktivně a proč často dlouho nevede k cíli, pokud se s ní člověk potýká sám. Neboť blízcí a rodinní příslušníci mohou proces léčby a uzdravování výrazným způsobem ovlivnit – pozitivně i negativně.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420563.jpg
public://cover/cover_420564.jpg
public://cover/cover_420565.jpg
public://cover/cover_420559.jpg
public://cover/cover_420560.jpg
public://cover/cover_420561.jpg
public://cover/cover_420562.jpg
public://cover/cover_420515.jpg
public://cover/cover_420521.jpg
public://cover/cover_420511.jpg
public://cover/cover_420357.jpg
public://cover/cover_404371.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420569.jpg
public://cover/cover_420547.jpg
public://cover/cover_420549.jpg
public://cover/cover_420550.jpg
public://cover/cover_420546.jpg
public://cover/cover_420236.jpg
public://cover/cover_406026.jpg
public://cover/cover_403828.jpg
public://cover/cover_403829.jpg
public://cover/cover_403831.jpg
public://cover/cover_406686.jpg
public://cover/cover_403827.jpg