Strašák jménem jídlo | Šmidingerova knihovna Strakonice

Strašák jménem jídlo

public://cover/cover_340335.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Volfová Kristýna

ISBN:

9788076501324

9788076506626

9788076506619

Rok vydání:

2021

Počet stran:

184

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

340335

pap

epub

pdf

Anotace:

Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já.
Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_360383.jpg

public://cover/cover_171045.jpg

public://cover/cover_420450.jpg

public://cover/cover_420449.jpg

public://cover/cover_420443.jpg

public://cover/cover_420076.jpg

public://cover/cover_417640.jpg

public://cover/cover_417613.jpg

public://cover/cover_417589.jpg

public://cover/cover_417561.jpg

public://cover/cover_395381.jpg

public://cover/cover_395173.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_403763.jpg

public://cover/cover_403807.jpg

public://cover/cover_403778.jpg

public://cover/cover_403764.jpg

public://cover/cover_403808.jpg

public://cover/cover_403781.jpg

public://cover/cover_403809.jpg

public://cover/cover_403766.jpg

public://cover/cover_403819.jpg

public://cover/cover_403813.jpg

public://cover/cover_403806.jpg

public://cover/cover_403000.jpg