Váš kapesní terapeut

Nastavte si nové vzorce myšlení a žijte radostněji
Autor: 
Zimmerman Annie
ISBN: 
9788075552310
9788075552327
Rok vydání: 
2024
Počet stran: 
288
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
414394
pap
epub
Anotace: 

Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními.Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje?Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plné tipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme.Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti.V knize se mimo jiné dozvíte- Většina psychických problémů je pouze pokusem vyrovnat se s vnitřní bolestí pramenící z minulosti.- Co má naše dětství společného se závislostmi či nevěrou v dospělosti.- Kdy nám může prospět úzkost nebo vztek a jak s těmito emocemi pracovat.- Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří evokují příčiny našich traumat.- Proces uzdravování odhalením příčin problému nekončí, ale začíná.Nespěchejte na sebe.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_335539.jpg
public://cover/cover_184546.jpg
public://cover/cover_184933.jpg
public://cover/cover_200000.jpg
public://cover/cover_201347.jpg
public://cover/cover_201886.jpg
public://cover/cover_180152.jpg
public://cover/cover_176288.jpg
public://cover/cover_176373.jpg
public://cover/cover_177321.jpg
public://cover/cover_177383.jpg
public://cover/cover_172828.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_206660.jpg
public://cover/cover_354357.jpg
public://cover/cover_206633.jpg
public://cover/cover_206725.jpg
public://cover/cover_206712.jpg
public://cover/cover_206688.jpg
public://cover/cover_206550.jpg
public://cover/cover_206721.jpg
public://cover/cover_206748.jpg
public://cover/cover_206597.jpg
public://cover/cover_206691.jpg
public://cover/cover_206585.jpg