7 návyků dlouhověkosti | Šmidingerova knihovna Strakonice

7 návyků dlouhověkosti

Využijte sílu jednoduchých zdravých návyků

public://cover/cover_399200.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Vinš Matouš

Noah Zuzana

Longevity Vitalvibe

ISBN:

9788090716162

9788090716179

9788090716193

Rok vydání:

2022

Počet stran:

152

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Travel Bible s.r.o.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

399200

pap

epub

pdf

Anotace:

Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu: Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu.

Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě. Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.
Věříme, že díky nejnovějším poznatkům v lidské biologii se můžeme dožít 150 let v plném zdraví. Než každý začneme hledat a zkoušet různé cesty, jak „hacknout“ svoje tělo, je potřeba mít na čem stavět.
Vycházíme z vlastních zkušeností i výsledků vědeckých studií, všechny informace jsme se ale snažili podat jednoduše a jasně. Tak, aby jim porozuměl každý a mohl je rovnou využít.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_366281.jpg

public://cover/cover_366355.jpg

public://cover/cover_419495.jpg

public://cover/cover_415737.jpg

public://cover/cover_415740.jpg

public://cover/cover_416277.jpg

public://cover/cover_416294.jpg

public://cover/cover_365624.jpg

public://cover/cover_420594.jpg

public://cover/cover_420598.jpg

public://cover/cover_420537.jpg

public://cover/cover_420538.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_206666.jpg

public://cover/cover_179969.jpg

public://cover/cover_420591.jpg

public://cover/cover_420548.jpg

public://cover/cover_420437.jpg

public://cover/cover_420439.jpg

public://cover/cover_420338.jpg

public://cover/cover_418192.jpg

public://cover/cover_403669.jpg

public://cover/cover_420569.jpg

public://cover/cover_420549.jpg

public://cover/cover_420550.jpg