7 návyků dlouhověkosti | Šmidingerova knihovna Strakonice

7 návyků dlouhověkosti

Využijte sílu jednoduchých zdravých návyků

public://cover/cover_399200.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Vinš Matouš

Noah Zuzana

Longevity Vitalvibe

ISBN:

9788090716162

9788090716179

9788090716193

Rok vydání:

2022

Počet stran:

152

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Travel Bible s.r.o.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

399200

pap

epub

pdf

Anotace:

Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu: Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu.

Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě. Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.
Věříme, že díky nejnovějším poznatkům v lidské biologii se můžeme dožít 150 let v plném zdraví. Než každý začneme hledat a zkoušet různé cesty, jak „hacknout“ svoje tělo, je potřeba mít na čem stavět.
Vycházíme z vlastních zkušeností i výsledků vědeckých studií, všechny informace jsme se ale snažili podat jednoduše a jasně. Tak, aby jim porozuměl každý a mohl je rovnou využít.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420847.jpg

public://cover/cover_420848.jpg

public://cover/cover_420837.jpg

public://cover/cover_420805.jpg

public://cover/cover_420771.jpg

public://cover/cover_420725.jpg

public://cover/cover_379585.jpg

public://cover/cover_420814.jpg

public://cover/cover_420812.jpg

public://cover/cover_420806.jpg

public://cover/cover_420807.jpg

public://cover/cover_420808.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420555.jpg

public://cover/cover_420531.jpg

public://cover/cover_415745.jpg

public://cover/cover_393750.jpg

public://cover/cover_420811.jpg

public://cover/cover_401606.jpg

public://cover/cover_402292.jpg

public://cover/cover_420239.jpg

public://cover/cover_420803.jpg

public://cover/cover_402287.jpg

public://cover/cover_420749.jpg

public://cover/cover_420745.jpg