Nejen o jídle

public://cover/cover_419902.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Jakešová Hedvika
ISBN: 
9788028406530
9788028406547
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
128
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Kuchařky, jídlo a nápoje
Zdravá kuchyně, diety
Vydavatel: 
Euromedia
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

419902
pap
pdf
Anotace: 

Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami? Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize! Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo. V kupě nefunkčních trendů společně najdeme, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat. Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim!

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_382461.jpg
public://cover/cover_382462.jpg
public://cover/cover_382472.jpg
public://cover/cover_382536.jpg
public://cover/cover_382553.jpg
public://cover/cover_427982.jpg
public://cover/cover_427776.jpg
public://cover/cover_427710.jpg
public://cover/cover_427711.jpg
public://cover/cover_420075.jpg
public://cover/cover_347934.jpg
public://cover/cover_349595.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_427980.jpg
public://cover/cover_427941.jpg
public://cover/cover_178703.jpg
public://cover/cover_420547.jpg
public://cover/cover_420550.jpg
public://cover/cover_403738.jpg
public://cover/cover_402593.jpg
public://cover/cover_427884.jpg
public://cover/cover_427882.jpg
public://cover/cover_427674.jpg
public://cover/cover_401870.jpg
public://cover/cover_402292.jpg