Strach a úzkost a jak na ně

Autor: 
MUDr. Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
9788076018617
9788076018600
Rok vydání: 
2023
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
388504
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_394841.jpg
public://cover/cover_394842.jpg
public://cover/cover_394996.jpg
public://cover/cover_394997.jpg
public://cover/cover_421529.jpg
public://cover/cover_421527.jpg
public://cover/cover_421528.jpg
public://cover/cover_421525.jpg
public://cover/cover_421526.jpg
public://cover/cover_421524.jpg
public://cover/cover_421451.jpg
public://cover/cover_421453.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_403577.jpg
public://cover/cover_402985.jpg
public://cover/cover_403748.jpg
public://cover/cover_403676.jpg
public://cover/cover_420338.jpg
public://cover/cover_417819.jpg
public://cover/cover_421184.jpg
public://cover/cover_421383.jpg
public://cover/cover_401100.jpg
public://cover/cover_403781.jpg
public://cover/cover_403678.jpg
public://cover/cover_400164.jpg